Bodyshape / Allfit / Maxfit - neuer Kurs ab 25. Oktober

Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit Fettverbrennungscharakter und Aerobic Elementen.
Dieser Kurs kombiniert zudem dynamische Krafteinheiten für Bauch, Beine und Po mit Übungen für die Rücken- und Armmuskulatur.

Zielgruppe: Männer und Frauen ab 16 Jahren
Zeit: montags 19:30 Uhr

Die Anleitung erfolgt durch einen erfahrenen Fitness-Trainer

Anmeldungen und Informationen unter Tel: 05844-548 oder Fax: 05844 976195 oder per E-Mail: Moeller-SabineAndreas@t-online.de

Start ab 10 Teilnehmer am 25.10.2010

Dauer / Zeitraum: 18 Std.

Kursgebühr:

* für Vereinsmitglieder 25,- €
* für Nichtmitglieder 50,- €

Skigymnastik - neuer Kurs ab 25. Oktober

Bald ist der Winter da und mit ihm auch die Vorfreude aufs Skilaufen und Snowboarden. Doch um den Wintersport in vollen Zügen genießen zu können und Verletzungen vorzubeugen, sollte man sich gut vorbereitet in den Schnee stürzen. Dieser Kurs soll allen die Möglichkeit bieten. Ein fester Trainingbestandteil sind Kräftigungsübungen der Beinmuskulatur. Hierzu zählen etwa Hock-Strecksprünge, Kniebeugen oder das Simulieren der Abfahrtshocke. Mit Muskelkater muss nach den ersten Einheiten gerechnet werden :o)

Zielgruppe:
Männer & Frauen ab 16 Jahre
Zeit: montags 18:30 Uhr / Kleine Halle (3)

Die Anleitungen erfolgen durch einen erfahrenen Fitness-Trainer

Anmeldung und Informationen unter Tel: 05844-548 oder Fax: 05844-976195 oder per E-Mail: Moeller-SabineAndreas@t-online.de

Start ab zehn Teilnehmern am 25. Oktober 2010

Dauer / Zeitraum: 18 Std.

Kursgebühr:

• für Vereinsmitglieder 25,- €
• für Nichtmitglieder 50,- €

Nach verträumten Start das Spiel gewonnen..

Nach drei Minuten stand es bereits 1:3. Die JSG Uelzen spielte mit Härte und ließ sich von der herben Niederlage (40:22) bei der Qualifikation zur Landesliga im Mai nicht beirren. Fehlendes konstantes Training mit dem gesamten Kader war und ist keine Ausrede und so haben sich die A-Jugend Handballer der SG Südkreis mit einem verdienten 33:31 in die neue Saison zurück gemeldet. Vor zahlreichen Zuschauern in der Clenzer Sporthalle zeigte das Team um Trainer Gregor Herwig ein Spiel, das von Weltklasse bis unterirdischer Spielweise alles geboten hat. Schöne Kombinationen, schnelles umschalten, gute Abwehrarbeit. Aber auch unmögliche Pässe, Würfe weit über und neben das gegnerische Tor und noch der ein oder andere Fauxpas. Alles verfeinert mit zwei sehr arbeitswilligen Unparteiischen...
.. über die Leistung des weiblichen Schriedsrichtergespanns und die teilweise krassen Fehlentscheidungen wird hier aber nicht weiter drauf eingegangen. Alle gestern Anwesenden werden wissen, was gemeint ist. Die Jungs haben sich dann am Ende den Sieg aber nicht mehr nehmen lassen. Das einzige was zählt.
Am nächsten Samstag geht es dann ab 17:20 Uhr in der Max-Schmeling-Halle in Hollenstedt gegen die Mannschaft des TUS Jahn. Behält die SGS ihre temporeichen Gegenstöße bei, ist auch ein dortiger Sieg möglich - wenn, ja wenn sich die Jungs auf ihr Spiel konzentrieren, sich nicht beirren lassen und zur alten Form finden.

Das zugesagte Mannschaftsfoto verzögert sich aufgrund eines engen Hallenbelegungsplans, dem Wunsch des Trainers sich doch etwas anderes Anziehen zu dürfen und meiner "Abneigung" gegenüber verschwitzen und relativ k.o.en Sportlern nach dem Spiel.